さすがにそんなに早くは無理ですが(汗)

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ベルリンのマラソンでエリウド・キプチョゲというケニアの選手が、世界新記録2時間1分39秒という記録を今月の中頃に出しましたよね!

ベルリン大会は過去も新記録が出ていて、走りやすい?コースなんて言われています。
もちろん単純計算とはいきませんが、一時間で半分の距離を走ったとすると20Km近く走っている。
自分も毎日ではないのですが、夏から走り始めていて、でもものすごくスローなんです。
距離は測っていないのですが一時間ゆっくり走る事を心がけています。
そうです!有酸素運動です。でも久しぶりに走ることを初めて、本当にマラソンランナーの凄さを感じます。
この速さって、100メートルに換算してもかなり早いですよね?

まあそういったこともありますが、わたしは周りに流されることなく、ゆっくりと長く続け、体重を今年中にあと5Kg落とすように頑張ります!
調剤業務もがんばりつつ!

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このページは、あつろうが2018年9月29日 21:18に書いたブログ記事です。

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