意外と夜も大丈夫でした

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バレーボール頑張っている薬剤師です!

調剤業務もけっこうハードなんですが、それでも週に2回は練習してます。
以前はわりと早く寝るタイプだったので、仕事が終わってから夜にまた出かけて運動するなんて考えられない!と思っていましたが、慣れるとけっこう大丈夫でした(笑)。
むしろその時間帯に家にいない方が、お酒を飲む量も少なくて済んでいる気がします。
・・・いや、練習終わって帰ってから飲んでるから一緒かな・・・(汗)。

ただ、最近はやっぱり寒いので、それがけっこうツラいですね。
どちらかというと暑いほうが我慢できるので、熱中症の心配さえなければ汗を思いっきりかいてスカッとしたいです。
そうすれば冬よりもやっぱり夏のほうが体脂肪も燃焼できそうですし!?

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このページは、あつろうが2019年1月30日 17:22に書いたブログ記事です。

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